自宅

家事の中で掃除は嫌いな方ではありません。どちらかと言うと、自分はきれい好きな方だと思うので、昔から気がつけばよく掃除をしていました。自分では意識していませんでしたが、研修時代に寮生活をしていたとき、同じ寮に住む研修仲間から指摘され、自分が...

50歳を迎えたころに体型を変えたいと思い立ち、半年間の禁酒などと同時に軽い筋トレを始め、それをリタイア後も続けていることについては、前に「体型の維持」でも少し書きました。筋トレと言うと、ジム通いを連想される方も多いのではないでしょうか。自...