夜型

その人の生活時間帯の中心がいつなのかを捉えて、よくその人は朝型だとか、夜型だとか言われることがあります。そういう意味で言えば、朝５時に起きて遅くとも23時は寝ている自分は完全に朝型だということになります。しかし、もともと朝型だったわけでは...